首先我們可以把女孩子的長發先梳順了，然后從女孩子頭頂的發旋開始，把附近的頭發全部都取起來，再找一根和頭發長度差不多的發帶，放到發絲的根部然后開始編。上邊出來的麻花辮會更加的好看，我們可以把發帶和發絲一起編成麻花辮一直到發尾，然后再取一縷發絲，繞到發尾，用發卡先固定住。
其次可以用手把編好的麻花辮輕輕的拉一拉，制造一定的蓬松感，再從左邊開始把剩下來的發絲梳理得光滑些，扭轉向后拉。一直拿到我們麻花辮開始的位置，直接用發卡固定在麻花辮的下面。然后我們可以再把右邊的發絲用同樣的方式直接固定在麻花辮的下面，這樣我們就有了左邊和右邊兩股長發，直接編成麻花辮。最后到范圍的時候可以用發絲纏繞一下，再用發卡固定住，結束之后我們可以再拉一拉，制造一定的蓬松感。這個時候我們可以把上面那個麻花變散落下來，把第1個麻花辮和第2個麻花辮固定在一起，在發尾處可以用漂亮的夾子固定住，然后再用卷發棒燙一下。這樣我們精美的蜈蚣辮就已經做好了，非常好看噢。
第二種：
首先我們可以把左側的長發直接編成馬尾，然后搭配一定的發帶或者是蕾絲都是可以的，把放在夾在頭發中間編，右側的長發采用相同的方式。其次，我們可以把編好的頭發再加入一些其他的修法，也就是我們頭發剩下的長直發直接在麻花辮的空隙中取出來，然后直接沿著我們麻花辮的方向這樣編下去，另一側也是采用同樣的方式。最后我們可以把兩邊的頭發交叉固定住，再用一些比較好看的發飾裝點一下就可以了。
上面就是幾種編蜈蚣辮的方法了，相信大家應該也已經明白了吧，其實蜈蚣辮還是蠻有難度的，大家在日常生活中可以多練習幾下。